练肌肉影响长高吗，我快1年没长高了1，

男 | 15岁 2014-02-15 09:45:59 1人回复来自

健康咨询描述：练肌肉影响长高吗，我快1年没长高了1，我一年没长高是因为锻炼肌肉的缘故吗？2，男生几岁停止长高练肌肉影响长高吗，我快1年没长高了1，我一年没长高是因为锻炼肌肉的缘故吗？2，男生几岁停止长高？3，听说发育阶段中，有一个阶段是肌肉突曾期，这个阶段里最适合锻炼肌肉，这个阶段是几岁的？4，如果锻炼真的影响身高，而我也不想放弃肌肉，那我想知道，现在15岁进行什么锻炼最好

投诉

其他类似问题

回复区

汪兴磊医生主治医师擅长: 常见妇科炎症,如阴道炎,宫颈炎,肌瘤,囊肿等等,前帮助网友：186230称赞：5727

微信扫一扫，随时问医生

2014-02-15 10:01:41 我要投诉

      病情分析：
      您好，这个锻炼肌肉的话，只要不是负重性的运动锻炼就不影响身高的。主要是不能做一些举重之类的锻炼。身高是要看你骨骼线有没有闭合的，大部分都是在16~18周岁，如果有性早熟的话，也可能会提前。
      指导意见：
      你这个可以做一些仰卧起坐，引体向上，俯卧撑之类的运动，这个是没有什么问题的，主要是不能做一些负重类的运动

2014-02-15 10:04 ask4815832185 追问

负重练习是指什么，弯举哑铃练二头肌算吗？您说的16到18周岁，是指肌肉突曾期吗？