健康咨询描述: 身体偏瘦肠胃不好,想快速增肥有什么方法?有什么吃疗保健方法?身体偏瘦肠胃不好,想快速增肥有什么方法?有什么吃疗保健方法?
请问你的食欲怎么样呢?大便怎么样呢?如果是脾胃不好引起来的,你首先需要调理脾胃,饮食一定要注意,避免生冷辛辣刺激,可以多吃一些热量高的食物,能够快速增肥。
指导意见:
你好,根据你所描述的情况,是属于脾虚的表现,建议可以采取食疗进行调理。对于脾虚,可以采取山药、莲肉、米仁、扁豆,洗净切碎,莲肉去皮,芯后煮烂,再与粳米一起煮饭,适用于脾虚泄泻、食欲不振。现在的话主要是要注意调理好肠胃,可以考虑配合中药来进行治疗的。饮食的话要十分注意,注意胃部的保护,促进吸收。慢慢的就会增肥的。
病情分析:
你好,根据你所描述的情况,是属于脾虚的表现,
指导意见:
建议可以采取食疗进行调理。对于脾虚,可以采取山药、莲肉、米仁、扁豆,洗净切碎,莲肉去皮,芯后煮烂,再与粳米一起煮饭,适用于脾虚泄泻、食欲不振。
以上是对“身体偏瘦肠胃不好,想快速增肥有什么方法?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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