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身体偏瘦肠胃不好,想快速增肥有什么方法?

男 | 28岁 2014-02-24 02:53:02 4人回复 来自北京市

健康咨询描述: 身体偏瘦肠胃不好,想快速增肥有什么方法?有什么吃疗保健方法?身体偏瘦肠胃不好,想快速增肥有什么方法?有什么吃疗保健方法?

医生回复区

尚雪艳
尚雪艳 河北省儿童医院   主治医师 擅长: 小儿呼吸道感染,肺炎,支气管炎,腹泻,便秘,呕吐等 帮助网友:44680称赞:2
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2020-10-22 14:08:36 我要投诉

      请问你的食欲怎么样呢?大便怎么样呢?如果是脾胃不好引起来的,你首先需要调理脾胃,饮食一定要注意,避免生冷辛辣刺激,可以多吃一些热量高的食物,能够快速增肥。

李虎
李虎 南昌大学第一附属医院   主治医师 擅长: 擅长创伤、关节、脊柱相关疾病的诊治,尤其是髋关节发 帮助网友:20503
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2017-10-24 17:12:53

      指导意见:
      你好,根据你所描述的情况,是属于脾虚的表现,建议可以采取食疗进行调理。对于脾虚,可以采取山药、莲肉、米仁、扁豆,洗净切碎,莲肉去皮,芯后煮烂,再与粳米一起煮饭,适用于脾虚泄泻、食欲不振。现在的话主要是要注意调理好肠胃,可以考虑配合中药来进行治疗的。饮食的话要十分注意,注意胃部的保护,促进吸收。慢慢的就会增肥的。

刘英新
刘英新 医师 擅长: 内科,妇科,妇产科,宫颈糜烂,子宫肌瘤 帮助网友:132661称赞:29
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2014-02-24 08:33:30 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你所描述的情况,是属于脾虚的表现,
      指导意见:
      建议可以采取食疗进行调理。对于脾虚,可以采取山药、莲肉、米仁、扁豆,洗净切碎,莲肉去皮,芯后煮烂,再与粳米一起煮饭,适用于脾虚泄泻、食欲不振。
      以上是对“身体偏瘦肠胃不好,想快速增肥有什么方法?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

梁波
梁波 医师 擅长: 强直性脊柱炎,腰椎间盘突出,颈椎病,腰肌劳损等骨关 帮助网友:49830称赞:87
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2017-10-24 16:30:06 我要投诉

      病情分析:
      这种情况的话与个人的体质是有一定的关系的,长期的胃肠道吸收不好,会出现偏瘦的情况的。
      指导意见:
      现在的话主要是要注意调理好肠胃,可以考虑配合中药来进行治疗的。饮食的话要十分注意,注意胃部的保护,促进吸收。慢慢的就会增肥的。

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