健康咨询描述: 发质干枯,开叉,长得又慢,是怎么回事?发质干枯,开叉,长得又慢,是怎么回事?
病情分析:
你好,如果想要头发好,应该放松心情,不要压力过大,注意休息,保证睡眠,不要吃辛辣刺激的食物,还有平时注意躲用梳子按摩头部。
指导意见:
将头发洗净、擦干,再将整瓶啤酒的1/8均匀地抹在头发上,做一些手部按摩使啤酒渗透头发根部。15分钟后用清水洗净头发,再用木梳或牛角梳梳顺头发。啤酒中有效的营养成分对防止头发干枯脱落有良好的治疗效果,还可以使头发光亮。
病情分析:
你好,引起头发干燥、无光泽的常见原因是营养缺乏,可能缺乏的营养:蛋白质、能量、必需脂肪酸、微量元素锌。建议你每日保证主食的摄入
指导意见:
保证3两瘦肉、1个鸡蛋、250毫升牛奶,以补充优质蛋白质,每周摄入2—3次海鱼,以增加微量元素锌。
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