健康咨询描述: 最近看了中医,说我脾肾阳虚,寒气太重,因持谨慎态度没有开付汤药,想要问问日常吃些什么中成药好?谢谢
病情分析:
根据你的描述考虑寒气要选择属性温热的食物进补来吃,让身体血液循环顺畅,气血通畅才会达到驱寒的效果。
指导意见:
一般是羊肉,牛肉,鸡肝,高粱,芝麻,栗子。在烹调或食用寒性食物时可以加一些葱,姜,蒜,辣椒等调味品来达到中和寒性的作用。
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