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苦瓜生吃(煮熟)对身体有何作用

保密 | 0个月 2006-04-06 08:03:19 2人回复 来自

健康咨询描述: 最近听同事说生吃或煮熟吃苦瓜既可减肥,又可以治很多疾病!真有那么好吗?如果可以的话!怎样吃最有效!还有怎样才能去除那股苦味!

医生回复区

孙大夫
孙大夫 主治医师 帮助网友:68264称赞:7
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2006-04-08 12:51:01 我要投诉

      生吃减肥好.
      

白俊
白俊 二级心理咨询师 擅长: 亲子沟通,恋爱婚姻,两性情感;情绪管理,个人成长; 帮助网友:1307
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2018-06-19 10:02:35 我要投诉

      你好,苦瓜确实对身体有非常多的好处,这是从苦瓜的药性上来说的。苦瓜的基本功能,清热解毒,消暑止渴。苦味对肝胆,能够清热解毒明目。他真正的药用成分就在苦儿上。最好不要想着消除苦味,然后又享受苦瓜的诸多妙处。苦瓜可以凉拌,生吃,也可以干煸,也可以氽水之后凉拌。
      

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