太胖想减肥就吃了果导片,让拉肚..

      1.制定减肥目标2.写减肥日记.3.多喝水.4.要有恒心与毅力.5.控制热量与脂肪.6.饮食要清淡.7.常吃蔬果.8.平衡膳食.9.热量负平衡.10.建立良好的生活方式.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!
      

      您好!果导片偶尔一两次在适宜剂量内使用不会有什么大问题.
      如果长期服用会产生依赖性,就像上面说的吃了就好,停了就犯.而且到后面剂量会越来越大.
      如果只是犯一次两次的话,可能是饮食不当,用点四消丸吧.
      如果时间比较长了的话,用肠泰合剂,不怕贵就买双奇.也可以用丽珠肠乐之类的. 祝您健康!