经常小腿肌肉抽筋

      病情分析：
      考虑可能与缺钙和劳累和缺钾受寒都是有关系的.建议注意休息.适当补充钙.
      指导意见：
      建议口服盖尔奇d试试.注意局部保暖,避免神经血管受压,你也可做局部肌肉的热敷,按摩,加强局部的血液循环,如果还无改善,你就应到医院检查治疗.
      

      病情分析：
      你好，腿抽筋即肌肉痉挛，寒冷、过度劳累、缺钙都会引起这个症状。建议你可以选择针灸治疗
      指导意见：
      缓解一下症状，平时自己可以按揉，热敷，补充钙多晒太阳，促进钙吸收。
      

      病情分析：
      你好，这种情况考虑是缺乏钾离子出现的低钾性抽搐，比较常见的缺钾原因是饮食不当，长期的挑食偏食，需要补充维生素和微量元素，应该多吃蔬菜水果。
      指导意见：
      合理科学饮食，不要挑食偏食，养成良好的生活习惯，加强营养。祝健康成长。
      
      以上是对“经常小腿肌肉抽筋”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！