有问必答网心理健康科 → 总是自卑该怎么排解呢?

总是自卑该怎么排解呢?

保密 | 0个月 2005-06-06 17:29:49 1人回复 来自

健康咨询描述: 医生您好:
我是23岁的一个女孩儿,不知是否因为过分理想主义和完美主义,我总是因为自己身上的一些缺陷而感到自卑,比如体毛较重,鼻子总是红肿,脸上身上有很多斑点,身上多处有赘肉,脾气性格不好等等,我现在已经发展到了有些厌于出门、上街,一看到外貌较好的女性,自卑感就立刻袭来,而使心情一下子变得很糟。到现在我都没有信心找男朋友,总害怕男生会嫌弃。其实我的长相和工作都还可以,就是总打不起精神来,我该怎么办呢?这种心理疾病严重吗?希望得到医生的指导。谢谢!!

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王丽萍
王丽萍 二级心理咨询师 擅长: 释梦,青少年发展咨询,婚姻家庭咨询。 帮助网友:8900
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2018-07-14 17:18:25 我要投诉

      朋友你好,每个年轻的女孩子都会出现追求美的想法,这是一种正常的心理状态。但是,不能把美作为衡量一切的标准。更应该以一种现实的状态来对待生活e
      

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