血管没有弹性怎么办?

      病情分析：
      一般是多运动可以缓解的。
      指导意见：
      注意营养，不要吃辛辣话油性大的食物，尽量以输出为主

      你好，动脉硬化与年龄，性别，血脂，血压，吸烟，糖尿病等因素有关。建议找到引起动脉硬化的诱因进行治疗。化验血糖、血脂。戒烟戒酒、低热量饮食、富含植物蛋白、清淡饮食、控制体重、规律生活、保持乐观愉快的情绪。
      

      你好，你现在年龄效果还是有弹性的，但是年龄越大的话，血管弹性会越弱。所以建议你之后一定要做好保养，希望我的回答对你有帮助。
      
      以上是对“血管没有弹性怎么办?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你所说的这种情况关键在于平时的预防保护，应该进行合理的调整。
      指导意见：
      应该养成良好的习惯，饮食加强营养，搭配合理，补充足够的身体所需，避免烟酒熬夜劳累受凉，适当的活动锻炼，养成良好的习惯，保持良好的心态，逐渐地改善，保持血管的弹性和身体的健康。