健康咨询描述: 作为焦虑症患者的家属,应该怎么办?有哪些注意事项、:
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焦虑症是精神卫生专科疾病,包括精神性焦虑和躯体性焦虑,常伴发睡眠障碍,过分担心、害怕、紧张、敏感,伴发心悸、胸闷、尿频等不适,目前一般是药物辅助心理治疗,患者平时进行一些放松训练缓解情绪,家属给予心理支持,及时疏导不良情绪,营造轻松和谐的家庭环境,督促患者按时服药,及时反馈服用药物效果。
以上是对“作为焦虑症患者的家属,应该怎么办?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
您好,根据您所描述的,作为焦虑症的家属是需要对患者进行关爱,支持,鼓励,认同的。尽量协助减少环境的应激源,引导患者出去运动,多到户外空旷的地方,营造良好的家庭氛围。
你好,第一应该尝试和患者进行有效的沟通,倾诉是排解焦虑的有效途径。第二忌食辛辣刺激的食物,清淡饮食为主。第三保持良好的作息习惯,保证患者睡眠充足。第四应该密切关注患者的情绪变化。及时和医生或咨询师沟通。
温馨提示:
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
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