左足踝扭伤挫伤，外踝肿疼

女 | 25个月 2014-06-27 16:24:07 1人回复来自

健康咨询描述：，受伤3个月后有事外出2次了，2次走了很多路！到现在已经4个半月了，现在还是肿疼（不走），走几步路就更疼，疼痛感觉:像被人踹了脚踝几脚！有刺痛感！现在发现左腿比右腿明显的细了！贴膏药12贴还肿还疼:

想得到的帮助：请问:我足踝韧带怎么消肿？左腿现在明显比右腿纤细，是怎么回事？怎么恢复？受伤走了这么多路会留下后遗症吗？

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踝关节损伤之后出现了肿胀的情况消退不好，可以考虑使用如意金黄散进行中药外敷的治疗来帮助改善，同时需要注意局部的限制活动以及使用中药熏洗的办法来缓解肿胀，可以做滚瓶子的运动来帮助活动踝关节，从而有利于恢复，受伤走了很多路，容易导致后遗症。