健康咨询描述: 补充钙铁锌的药都分什么时间段吃,孕妇需要补充钙铁锌,这三种药都分什么时间段吃比较好呢,饭前还是饭后:
想得到的帮助: 补钙和补铁,补锌的药,那个是需要饭前吃,和饭后吃
病情分析:
您好,孕妇补钙:妊娠期胎儿骨骼的生长发育需要大量的钙.如果孕妇缺钙会引起骨质软化症及新生儿先天性佝偻病.因此适量的补钙是十分必要的.
指导意见:
孕妇的膳食应多挑先含钙丰富的物,如牛奶,动物骨骼,虾皮,鱼,紫菜等.另外,孕妇在妊娠中期开始还要补充一些含钙药物
您好,这个没有什么时间区别的,什么时候吃都是可以的,空腹吃吸收最好,饭后吃对胃的刺激最小。希望我的回答能够帮助到你。另外可以从食物进行补充,多吃瘦肉,动物肝脏
指导意见:
您好,根据你的情况描述来分析,这个没有什么时间区别的,什么时候吃都是可以的,空腹吃吸收最好,饭后吃对胃的刺激最小。可以从食物进行补充,多吃瘦肉,动物肝脏,多喝牛奶。
以上是对“孕妇需要补充钙铁锌,这三种药都分什么时间”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
对孕妇这种特殊人群正确的补钙方法应该是:从孕中期开始,胎儿骨骼牙齿发育加速,孕晚期是骨骼牙齿钙化的高峰期,同时母婴都要为未来的健康储蓄钙和维生素D,适量的补充非常必要。
指导意见:
推荐钙之缘没有任何胃肠剌激,碳酸钙含钙量高,含维生素D。利于吸收。钙之缘,再结合饮食补充到的钙就能满足身体所需。钙之缘片,含钙高含维生素D,易吸收,口感好,见效快,且安全无胃肠剌激
病情分析:
你好,(1)每天早、晚喝牛奶各250克,可补钙约600毫克。(2)多吃含钙丰富的食物,如骨头汤、鱼、虾等。
指导意见:
(3)补充钙剂,最好是可吸收的钙剂。如果以上(1)(2)补充足够,基本不需要补充钙剂;不爱喝牛奶的孕妇,可以每天补充600毫克容易吸收的钙剂。
病情分析:
补锌,食补是最好的方式,最符合机体代谢。
食补可吃如:生蚝、牡蛎、鲱鱼、虾皮、紫菜、鱼粉、芝麻、花生、猪肝等。
指导意见:
但食补有个缺点:就是补得慢。再加上每个人的肠胃不同,有些甚至是难以补上;
如果缺锌比较严重或想快速补锌,则应用锌剂补,这样补锌更及时、全面。
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