病情分析:
排便不规律与饮食不规律,作息不规律有关,如果平时不怎么运动,也会出现便秘。
指导意见:
首先要建立规律的作息习惯,规律饮食,多吃一些水果蔬菜,平时增加运动,如果没有改善,建议看中医。
病情分析:
你好,根据你所说的,是有些便秘。中成药可以选用新清宁片、木香顺气丸等。
指导意见:
大便秘结不通,或虽有便意,但排便困难时是便秘。当然要注意控制饮食,禁忌辛辣,多食含纤维素维生素丰富的食物。
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