健康咨询描述: 常年便秘,大便不通畅,有时吃东西不注意或者受凉就小肚子不舒服,想拉拉不出来,平时吃饭都比较注意还是大便不通畅,无便血黑便等现象,请问怎么办,
你好,便秘可能与饮食过于精细,缺乏运动,肠功能紊乱,肠蠕动缓慢,结直肠炎,结肠息肉,肠易激综合症等都有密切关系,建议去医院查一下结肠慢传输实验,结肠镜检查等,平时多吃新鲜蔬菜与时令水果,可以多吃熟透的香蕉,猕猴桃等,早晨起床后可以口服一杯槐花蜜,经常顺时针按摩腹部。可以口服乳果糖润肠通便
病情分析:
便秘是一种非常常见的疾病。可以造成不适,也是痔疮的最常见的诱发因素,需要重视及时治疗纠正。
指导意见:
要知道大便是人体代谢的废物,有一定的毒性,不及时排出体外对健康不利。排便是一种习惯,应该养成每天定时排便的良好习惯。
已经有便秘者,要多喝水,多吃素菜,多活动。养成定时大便的良好习惯。早期可以借助药物帮助,譬如麻仁丸,大黄苏打片,如有内热等可以服用“黄连上清丸”帮助。外用的可以使用”开塞露“从肛门打入帮助排便。
严重时需要去医院急症灌肠。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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