高三初心理疾病，感谢倾听

      你就是由于精神高度紧张造成的，如果严重了容易发生精神类的疾病。你现在应该使自己的大脑充分放松下来，可以和老师谈一谈，让他给你调一下学习小组，不要给自己太大压力，也不要和周围人攀比，在学习上只要你尽到努力就好。

      病情分析：
      就是因为压力过大所导致的，不用担心，是应该
      指导意见：
      调整一下的，平时多和家人和朋友沟通，每天运动一小时调节一下。

      病情分析：
      您好，根据您的描述，应该是学习压力比较大。在学习压力大地情况下，可能会使神经很敏感，所以夜里听见电风扇的声音总会觉得那是一种干扰，总觉得睡眠不好就会影响白天的学习效率，在这样一种心理暗示下，会更加影响睡眠质量。加上对新环境的不适应和强大的竞争压力，会有一种吃不消的感觉，心理一急躁，成绩也会因此有所下降。
      指导意见：
      建议放松心情，不要太把外界干扰当一回事。学习方面，只要自己有所进步就行，不要太在意自己与他人的差距。如果觉得在高收入林的环境中实在难以适应，换到一个竞争较小的小组中未尝不是一个明智的选择。与宿舍，班级同学搞好关系，友好的学习生活环境有助于保持良好的学习心态。最后就是营养一定要跟上。高三出现这种心理很正常，但终究会过去的。加油！
      以上是对“高三初心理疾病，感谢倾听”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你的问题不是调换学习小组的问题，而是你心理一直有压力，觉得别人总比自己强，恐惧自己学习不如人。你没有真正静下心来去研究怎提高成绩。
      指导意见：
      静下心来来审视自己，看看自己的问题出在哪里？建议看看心理师，帮助自己调整心理，以适应环境。

      看起来你的问题很可能还是因为学习压力大造成的，这和你的性格也有很大关系。你和同学多交流，能够缓解这种症状。调整一下座位对你的压力很可能会有缓解。最好还是去看心理咨询师，接受心理疏导。。

      同学你好，看了你的描述，理解你的感受，建议你先从外围入手，请父母，老师帮忙，换一个和自己水平差不多的小组，另外，放宽心态，服用适量的谷维素。

      您好，您的这种情况考虑是由于压力过大，精神过于紧张，并且存在一定的自卑心理而导致的！另外也考虑是由于对新环境的不适应，而引起的这些症状！建议你要适当的调整状态，不要给自己太大的压力，更不要强化问题，多与人交流沟通，在你觉得自己状态不好的时候，适当的转移注意力，多去做一些让自己高兴积极的事情放松下来，也可以试着培养些兴趣爱好，慢慢调整分散精力，有助于您状态的好转。另外也建议您要多和老师交流一下，找到你问题的原因，并及时的纠正，都有助于您状态的调整，针对你的睡眠质量问题，可以在睡前喝一杯热牛奶，泡个热水澡，做做放松训练等都利于你晚上睡眠质量的提高，白天适当的进行一些体育运动，有助于您情绪状态的改善，慢慢调整，看看效果！
      以上是对“高三初心理疾病，感谢倾听”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！