中医所说月经不调分肾虚和肝郁,我的月经一直都不规律

      您好：
      您的情况是属于肾虚,建议您在服用中药的同时,可以考虑针灸疗法,针灸治疗妇科病有其独到之处,配合您中药应该会早些康复!下面的文章希望对您有所帮助,祝您万事顺心!
      <附>月经异常的中医疗法
      月经是女性生殖系统是否健康的最佳指标。若月经周期规则，量和時间长短都固定，则表示女性的內分泌大致正常，其生殖系统发生病变的机率也就降低了。但月经不规则，却是许多妇女常碰到的问题。
      月经不顺，似乎是女性一生中多少都会发生的問題。如过期不来或周期不稳定等情況，造成的因素很多，通常是內分泌失调所引起的较多。而情绪问題亦是造成月经不顺的重要因素之一，例如考前紧张、搬家或出国求学、工作量大增、遭逢重大变故等一些外在的因素，造成心理上的压力，导致月经不来或周期紊乱;只要造成压力的因素消失或已适应，月经会自然而然恢复正常。
      若月经周期十分紊乱，毫无规则可循，则最好上医院求诊，以确定是否生理出了问題。若不是，亦可经医师诊查后，以避孕药来调经;如果想受孕，则可以用排卵药调整，通常只需口服五天药，形成规则排卵，月经即有规则而提高受孕机率。
      月经的周期、经量、经色等发生异常，总称为月经不调。临床上把月经提前，称为经早;把月经期延后，叫做经迟;把月经先后不定期，称为经乱。本病的致病因素很多，或外感寒、热;或內伤忧思鬱怒;以及房事不节、产育过多等，均可导致气血失调、动任损伤，酿成本症。经早多由血热和气虚而致。经迟多因血虛、血寒和气滞引起。经乱多由肝鬱、肾虚而致。本症可见于现代医学的生殖系统局部疾病、垂体前药病变以及卵巢功能的异常等。
      在中医证治上，根据其病因病机和临床表现，经早可分为实热、虚热、鬱热和气虚四个证型;而经迟可分为寒实、虚寒、血虚和气滞四型;经乱则可分为肝鬱和肾虚两型。
      一、经早：症状包括有月经周期提前七天以上，甚至一个月两次，若兼有月经量多、色深红或紫红且黏稠，并伴有心胸烦闷、面赤口干、舌红苔黃，为实热。若兼有月经量少、色红黏稠，且伴潮热盗汗、手足心热、舌红少苔，则为虚热。若兼见量或多或少，经色紫红、经行不畅，并伴有乳房胀痛、心烦易怒、舌苔薄黄，则为鬱热。若兼见月经量多色淡、神倦肢疲、心悸气短、脈弱无力，为气虚。
      在治则上以清热调经为主，可取任脈、足三阴经穴，如关元、气海等穴。若为实热则配太卫、曲池穴;虚热则配三阴交、然谷穴;鬱热则配行间、地机穴;气虚则配足三里、脾俞穴。
      本方配穴的主要作用是清热和血，调理动任。因为本病与肝、脾、肾及动任二脉关系密切，故取任脉经穴位关元，且关元又是任脉和足三阴经的交会穴。血海是足太阴经穴位，配关元以达和血调动的作用。
      二、经迟：症状包括有月经周期延迟七天以上，甚至四、五十天一潮。如兼月经量少，色黯，小腹冷痛，畏寒肢冷，脘腹冷痛剧烈，舌苔薄白，则为实寒。若兼有月经量少色淡，小腹隐隐作痛，腰酸无力，舌淡苔白，为虚寒。若兼具月经后期，量少色淡，身体消瘦，头目眩晕，心悸少寐，脈虚细，为血虚。若月经量少色黯，小腹胀满而痛，嗳气稍减，苔白，脈弦，为气滞证。
      在治则上以温经和血为主，可取任脈和足三阴经穴，如气海、气穴、三阴交等穴。若为实寒则配归来、天枢穴;虚寒则配命、太豁穴;血虚则配脾俞、隔俞、足三里等穴;气滞则配蠡沟穴。
      肾气旺盛，月经才能应时来潮。气海是任脈经穴，乃肓之原;气穴是足少阴与动胍的交会穴，与气海相配，共奏和血调动之功。三阴交为足三阴经之会，可健脾益肾，养血调动。归来、天枢均是足阴明经穴，阳明为多气多血之经，故寒实证选之可活血通经，可用灸法，以达温通胞脈之目的。
      三、经乱：症状包括有月经不能按周期来潮，或提前或延后。若兼见月经量或多或少，色紫红且黏稠，经行不畅，嗳气不舒，舌苔白，脈弦，肝鬱。若月经量少，质稀，伴腰膝酸软，舌淡苔白，脈沈溺，则为肾虛所致。
      在治疗上以调补肝肾为主，可取任脈、足三阴经穴，如关元、三阴交等穴。若为肝郁则配太动、肝俞、期门等穴;肾虚则配肾俞、太谿、水泉等穴。
      关元和三阴交相配，可以补肾调肝，调和冲任。冲任调和，经血才能按时来潮。太冲是肝经原穴，期门和肝俞为俞募配穴，三穴配合可疏肝解鬱。
      另外，月经期间应注意之事情包括下列几点：
      1.保持外阴部的清洁，并每隔二至三小時更换一次卫生棉，以防止感染。
      2.生理期间，应避免激烈的运动及提重物。
      3.持续长时间站立，会使子宫容易充血，出血量增加，应尽量休息，不要太过疲劳。
      4.月经期间常会有便秘情形发生，此时应多摄取蔬菜和高铁食品，对于茶及咖啡等刺激物，也不要饮用过量。
      5.饮食方面，禁食生冷、寒性食品（如冷饮、拌黄瓜、西瓜）、酸涩（酸辣菜、泡菜、李子、柠檬）、辛辣（辣椒、胡椒、大蒜、姜、葱、韭菜）食物。