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14岁青春期女，163cm，腿还可以长长

女 | 13岁 2014-08-22 19:09:13 2人回复来自

健康咨询描述：昨天看《健康之路》，说青春期时腿长不了多少，是长上半身...好担心。如果可以长长，怎么长？:

想得到的帮助：长高

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2014-08-22 19:20:25 我要投诉

      病情分析：
      你好，这样的情况要测骨龄才能知道
      指导意见：
      你好，建议你平时多吃富含钙质的食物，多晒晒太阳，多做跑跳的运动，帮助你长高，平时生活作息要规律

何光进麻城市黄土岗中心卫生院主治医师擅长: 骨质增生,骨折疏松,关节炎,颈椎病等常见骨病疾病帮助网友：833

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2014-08-22 19:21:02 我要投诉

      病情分析：
      您好，腿的长短和遗传以及后天的锻炼等有关。
      指导意见：
      建议您，平时注意加强营养，多吃一些含钙的食物，平时注意加强体育锻炼，促进长高。