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怎么快速有效的缓解紧张情绪，无副作用的药

女 | 29岁 2014-08-25 16:05:31 2人回复来自

健康咨询描述：怎么快速有效的缓解紧张情绪，每次考试都是这样。心理紧张，手心冒汗，心跳加快，手脚发抖，恶心。快考车了，第一考车没有通过，就因为过度紧张造成的。有没有无副作用的药物？:

想得到的帮助：怎么快速有效的缓解紧张情绪，每次考试都是这样。心理紧张，手心冒汗，心跳加快，手脚发抖，恶心。快考车了，第一考车没有通过，就因为过度紧张造成的。有没有无副作用的药物？

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根据你描述的症状，建议您在考车的前一天晚上，睡觉前口服安神补脑液，休息好不熬夜。参加考试很多人都有考前的紧张情绪。到考场上一定要放松自己，给自己增加我行的信心感。祝你顺利过考！

危医生 副主任护师擅长: 鼻窦炎，中耳炎，扁桃体炎，耳廓软骨膜炎等疾病的护理帮助网友：14702称赞：1

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2014-08-25 16:24:31

      病情分析：
      你这样的情况是四环素牙过度的紧张导致的
      指导意见：
      可以吃点镇静的药物，但是需要去医院开，药店是没有的