病情分析:
你好,到14岁的时候是没有一个标准的身高的了。与别人比没有意义的。个人生长发育的时间是不同的。有些人到16岁才唰唰唰的长也有的。
指导意见:
所以不要过于紧张。但是一定要做好下面几点。这些都是长高必须的一个条件的。你不做好就很可能影响你的身高的、注意可以去内分泌科检查下是否适合用生长激素促进长高的。
平时注意营养充足多吃优质蛋白适当补钙以及多运动尤其是打篮球跳绳跑步为好多做做拉伸运动以及每天睡眠要有8小时以上的。这三点很重要。而且要注意有信心
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