请问喝咖啡能减肥吗？

男 | 26岁 2014-09-03 11:23:58 2人回复来自

健康咨询描述：我的工作很忙，除了吃饭的时候，其他差不多都是在办公室办公，久而久之，也造成了我现在肥胖的症状，我一直都很想要减肥，但是一直都没有时间去锻炼，不知道喝咖啡可以减肥吗。

想得到怎样的帮助：请问喝咖啡能减肥吗？

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lyish120 其他帮助网友：27229称赞：41

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2014-09-03 11:28:46 我要投诉

你好，喝咖啡的不能够减肥的，一般的肥胖是饮食不节缺乏运动引起的，及时的自我调理。喝不加糖不加奶的咖啡是有减肥消肿的效果的。

gxmp 其他帮助网友：30823称赞：68

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2014-09-03 15:52:09 我要投诉

你好。喝咖啡是不可以减肥的，咖啡只可以起到提神的作用，但是多喝咖啡会改变人身体的机理，多喝无益，想要减肥的话建议多吃瓜果蔬菜，少吃油腻的食物，平时也要多注意锻炼身体，多运动来减少脂肪。

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