上班紧张呼吸难受
女 | 26岁 2014-09-06 22:45:28
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健康咨询描述： 我是在商场上班，前段时间做活动很忙，我主要是收银的工作，就是收钱中突然觉得气闷不舒服，关注了自己的呼吸，然后就一直很想深呼吸，结果越想却越呼吸不顺畅，造成手麻，心跳难受的症状。后来请假休息了几天，原本以为是活动引起的紧张。可是现在来上班发现不仅仅是做活动，有点忙碌就很紧张，又会出现手麻，头昏，甚至想吐，我好苦苦恼，该怎么办呢？一定得换工作么，我觉得是心里原因，可是不知道该如何调节？
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