晚上睡觉用枕头好还是不好

      病情分析：
      根据你的描述，科学的办法还是需要枕头
      指导意见：
      建议注意姿势正确和防护，定期检查颈椎保证健康。
      

      病情分析：
      你好，应用枕头睡觉符合人体的生理规律
      指导意见：
      如果晚上睡觉不用枕头，容易出现落枕等疾病，建议正常应用合适的枕头
      

      人的进步是有一定的生理弯曲度，平躺的时候，如果一点枕头都不枕着，是不符合颈部的生理弯曲度的，不利于颈部放松和休息，也会让人觉得不舒服。所以，枕着高度、软硬度均适宜的枕头睡觉，是必要的。
      
      以上是对“晚上睡觉用枕头好还是不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，用枕头是可以的。
      指导意见：
      一般不会对身体不好的，而且你可以选一些适合自己的枕头。
      

      病情分析：
      你好：晚上睡觉得用枕头比较好。
      指导意见：
      建议：最好是用个低一点的枕头比较好。不要过高就行了。
      

      病情分析：
      你好，这种情况舒不舒服是因人而异的，最好是枕枕头，但是不要太高
      指导意见：
      你好，一般情况下不垫枕头会导致颅内压相对低，引起头晕等不舒服，垫太高对颈椎不是很好，所以枕头十五公分左右即可，祝健康
      

      病情分析：
      鉴于你所述情况用与不用都可以。
      指导意见：
      枕枕头不要太高，否则对颈椎不利，平躺不用也可以。
      
      以上是对“晚上睡觉用枕头好还是不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，睡觉不枕枕头是不好的
      指导意见：
      睡觉需要枕枕头的，有利于是使颈椎保持生理弯曲，一般枕头的高度适合在10到15厘米
      

      病情分析：
      你好，用枕头是好的，可以避免出现颈椎的后倾
      指导意见：
      枕头的高度标准最好以自己一侧肩部的高度一致，舒适度要以自己合适为主，尽量不要趴着睡觉，以免出现颈椎病。
      

      你好，睡觉用不用枕头，跟每个人的习惯有关系。有的人习惯于高枕头，有的人习惯于低枕，有的人不枕枕头。枕不枕枕头，没有绝对的好与不好，你觉得怎么样舒服就怎么样做。如果你整个枕头人会很不舒服，那反而对身体是不利的。