人流后节食减肥

      病情分析：
      你好，如果想减肥，建议主要通过增加锻炼，合理调节饮食，
      指导意见：
      同时注意在做米饭时加用豆类（如红豆、黄豆）、燕麦等富含可溶性纤维素食物，其既可以延缓碳水化合物的消化速度，减少热量的摄入，又可以提高饱腹感，
      

      病情分析：
      你好，节食减肥本身就可能导致月经不调影响怀孕的
      指导意见：
      建议你还是采用健康的减肥方式，不要单纯靠节食了
      

      体重过重影响身体健康，还会影响生育，现在主张运动加适当控制饮食减肥，只要减肥不要太过，对身体健康有好处，不会影响怀孕，你人流手术后三个月了，可以开始减肥。
      
      以上是对“人流后节食减肥”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！