局部顽固性肥胖

      首先减肥没有什么快速的方法，一定要调整好自己的心态，减肥本身就是一个长期的过程，也是一个综合的因素，还是要通过运动和饮食相结合的方法是比较好的，而且这个体重也不胖，不用过于的担心。

      病情分析：
      减肥药物都是有副作用的，尽量避免服用，
      指导意见：
      跳绳是可以减肥的.而且是一项相当好的减肥运动.减肥就是减脂，运动减肥见效不快，但非常科学，会燃烧大量脂肪，而且不会反弹，节食和药物减肥见效快，但却是以健康为代价，而且容易反弹，

      病情分析：
      您好！从您的描述来看，您并不算胖。如果感觉四肢肥胖可能是您的四肢用力过多，发育较快所致。当然，也不排除有下肢的静脉瓣膜的异常或者淋巴管堵塞现象。
      指导意见：
      1、建议最好尽快到骨科结合临床详细检查，尽快明确病因和诊断，尽早遵医嘱治疗。
      2、减少四肢的重体力活动。
      祝您早日如愿！
      以上是对“局部顽固性肥胖”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      指导意见：
      肥胖的积累其实是一个非常缓慢的过程，因脂肪积累的过程缓慢，所以减的过程也应是非常缓慢的。减肥最好的方法就是多参加跳远、跳高等运动可以瘦大腿和小腿和屁股。