健康咨询描述: 我一直都有轻微的强迫症,所以我的生活必须是那种特别规律的,不然我就会觉得烦躁不安,焦虑难忍。尤其是违背我计划外的事情。但是生活总是有变数的,所以我的生活受到严重影响。
想得到怎样的帮助:强迫症需不需要心理治疗?
你好,强迫症严重影响生活质量和行为习惯时建议去做积极的心理治疗。强迫症是一种心理疾病,表现为患者对某一种事物状态的执着意向,严重时会对患者的生活产生影响。
你好,强迫症很容易本来很小的事,却一直强迫去想,导致大脑不跟思维走,有时候没事会强迫自己自言自语,自己却不知道讲些什么,别人和你交流你总是按自己的想法去说,强迫是一种精神疾病,你要到医院检查,药物控制治疗,配合医生的按时吃,直到断根,加油!
温馨提示:
确定自己每天的饮食当中有优质蛋白质的摄入,如豆类、干果、全麦食品。
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