我是个家庭主妇，晚上一般12点左右睡觉
女 | 27岁 2014-10-31 13:55:21
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来自东莞市
健康咨询描述： 我是个家庭主妇，晚上一般12点左右睡觉，早上七点起床，然后十点半又睡觉到上午十一点半，下午三点睡觉到四点半，每天如此，如果不睡觉人就犯困的不行，最近睡觉头就开始痛了，我想问问我这样对身体有害吗？
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医生回复区
2014-10-31 14:08:55 我要投诉
病情分析：
容易困;考虑是内分泌失调、大脑缺氧缺血等原因引起，
指导意见：
建议你尽快就医检查，了解你睡眠情况再对症治疗。平时可多加强体育锻炼，避免长时间用脑。
2014-10-31 14:11:08 我要投诉
病情分析：
你所说的这种情况长期如此容易影响到个人的身心状态，最好是进行合理地调整。
指导意见：
合理的安排自己的生活作息，在保证充足睡眠的前提下适当的活动锻炼，饮食生活规律有序，多与人交流沟通，培养良好的兴趣爱好，改善现状。
刘志勇 河南省中医院 副主任医师
擅长: 脑血管病与神经内科急重疑难症诊治，对脑出血、脑血栓
帮助网友：39149称赞：1411
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2014-10-31 14:12:25
病情分析：
你好！情况已悉，此病主要是脾胃虚弱，脾失健运，气血不和，脑窍失养所致的以上症状。
指导意见：
建议你可以口服养血清脑颗粒和归脾丸，禁辛辣食品，清淡饮食，会改善你的症状。
以上是对“我是个家庭主妇，晚上一般12点左右睡觉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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