如何克服心理上疾病见人紧张，考试时总担心

      病情分析：
      你好，每个人都是不完美的。
      指导意见：
      你好，药对自己有正确的认识那些不认可你的人也有自己的缺点，你肯定也有他们没有的优点，建议多同别人交流。
      

      病情分析：
      你好根据你的描述你的问题可能是需要有一个比较全面的解决过程。
      指导意见：
      这个需要你去做一个长期的心理治疗，建议你可以去看一下心理医生。
      

      病情分析：
      见人紧张，应该是见不熟悉的或熟悉的人，感到害羞、胆怯等心理因素的综合表现，要想消除见人紧张的心理因素首先克服自卑心理，见人前不妨先照一下镜子，做一下深呼吸，给自己增加信心；
      指导意见：
      其次要心平气和，消除紧张因素，不要老想着要是见着这个人我说什么，怎么说等等，不就是见个人吗，又不是要你去杀人。见人以自己为主导，充分展现你的魅力，要相信自己才是最好的！加油
      
      以上是对“如何克服心理上疾病见人紧张，考试时总担心”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你心里有些自卑，每个人不可能让所有人都认可
      指导意见：
      你单亲并不是导致别人不认可你的原因，建议你自信点，平时复习好了，考试时尽自己最大努力做好就可以了，没什么可担心的
      

      病情分析：
      你好，像你说的这种情况，一般来说这是正常现象，每个人其实都会对考试比较在意的，尤其是你这年龄，适当的紧张并不是坏事，但是也没必要太过紧张，人生的路途还很长，千万别被考试禁锢自己。
      指导意见：
      希望我的回答能够帮助您，最后，祝您健康快乐！
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述与症状可能与平时所处的环境引起的心理紧张有关。
      指导意见：
      建议你平时要学会放松心情，多与亲朋交流，增强控制力慢慢会好的。
      

      病情分析：
      你好，单亲家庭并不是一件没有尊严的事情，总是计较事情的结果可能反倒会做不好自己。
      指导意见：
      你好，你这种情况需要建立自己的自信，不要过多计较别人的想法，相信过程最重要，才能达成你想要的目标。
      
      以上是对“如何克服心理上疾病见人紧张，考试时总担心”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！