小孩体质弱要补些什么营养

      你好，小孩生下来只吃了两个月的奶，因为你的身体不好，所以不可以喂奶了，现在孩子的体质很弱，经常性的感冒，那这种情况孩子目前来说多大了吗？可以给孩子喝一点，提高呼吸道抵抗力的药来观察看看
      

      您好，很高兴为你解答，根据您的描述，建议每天都要坚持锻炼身体，注意饮食搭配，注重早餐，养成一个良好的作息习惯。希望可以帮助到你
      

      病情分析：
      宝宝生下来只吃了两个月母乳，对小孩后天体质造成了影响。小孩容易出现反复的感冒，也就是反复上呼吸道感染，但只要感冒几乎不导致严重的肺炎，说明小孩抵抗力免疫力还不是真正特别的差。
      指导意见：
      小孩容易反复的呼吸道感染，平时的营养上要多补充含锌的食物，含锌量高的食物有瘦肉、猪肝、鱼类、蛋黄等。其中含锌量最高的食物是牡蛎。含锌量的蔬菜有豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等，水果如苹果、鲜枣、梨、草莓、香蕉、桃、柿子、橘。海产品牡蛎等贝壳类食物也可以适当多吃。除了增加营养之外，锻炼也必不可少。平时多带孩子参加户外活动。
      
      以上是对“小孩体质弱要补些什么营养”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，加强营养，要高蛋白高维生素饮食的，食物最好多种搭配好，如牛肉，鱼虾，鸡肉等蛋白丰富的食物，此外还要新鲜的蔬菜水果。作息要规律，晚上在11点之前睡觉，因为那时肝脏已经开始排毒了，保持健康的心情也很重要的，适度运动，增强体质，避免频繁的感冒等等。
      

      你好，宝宝体质虚平时注意饮食多喝水，穿衣方面也是要适中，不要一会冷了加很多，一会热了又都脱掉，容易着凉的，最重要的是提高宝宝的免疫力，要增强宝宝的抵抗力最好是让宝宝多锻炼身体为主要的，还有可以多炖些营养品给宝宝吃以增强免疫力。