健康咨询描述: 老是做梦,奇奇怪怪的梦,然后突然就醒了,还是很清醒的那种,然后就睡不着了,胡思乱想的:
想得到的帮助: 需要医生帮助远程诊断
病情分析:
你好,失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的,最好采取自然疗法,不要随便服用药物,药物可以扰乱睡眠的自然过程,但是可以用中药治疗,中药没有什么副作用,建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料(如咖啡,浓茶等),不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点.
指导意见:
可以口服;谷维素片维生素B1片安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.
病情分析:
你好,根据你的描述你的情况考虑可能是精神压力太大造成的,需要注意
指导意见:
建议你注意休息,睡前泡脚,注意心态的调整,祝健康
以上是对“夜半多梦,睡不着,爱胡思乱想,有时候爱幻”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致
指导意见:
可以吃一些食物来预防失眠如:牛奶、水果,苹果、香蕉、梨等。不要轻易使用催眠镇静药物,因为它有晨起后有困倦感、易成瘾、停药后反弹等副作用不宜长期服用。建议您如果出现失眠多梦,先从自身心理找原因或者求助于心理医生。
病情分析:
多梦,失眠,可以用安定治疗。
指导意见:
安定有助于睡眠,需要找出失眠的病因,需要放松,建议休息一段时间。
以上是对“夜半多梦,睡不着,爱胡思乱想,有时候爱幻”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
睡眠质量差、易醒与精神因素引起的。多因思虑老倦,内伤心脾,房劳伤肾,心神不安,情志抑郁,胃气不和有直接的关系。
指导意见:
睡眠质量差、易醒与精神因素引起的。多因思虑老倦,内伤心脾,房劳伤肾,心神不安,情志抑郁,胃气不和有直接的关系。
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