健康咨询描述: 我嫂子个性比较争强好胜,近期因为和哥哥发生了一些不愉快的事情,之后就患抑郁症了,近期越来越严重,去医院看,医生说我嫂子已经成中度抑郁了。
想得到怎样的帮助:请问患中度抑郁症怎么治疗?
您好,中度抑郁症治疗要广交良友:抑郁症患者的一个特点就是逃避现实,喜欢闭门独居自视过低、过分夸大自己的缺点等等症状,如果长期下去,会导致抑郁情绪加重,改变这种恶性循环的前提必须强迫自己走出去,多接触朋友,参加社会活动或出去旅游,尽管开始内心会很痛苦,但是只要坚持一段时间后,负面的情绪感受就会被外部环境慢慢消融,你的自信心就会重燃起来。
温馨提示:
早发现,及早治疗。
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