中度抑郁症怎么治疗

      抑郁症是严重的精神类疾病，属于情感性精神障碍，临床表现为持续而显著的心境低落，伴有失眠以及精神活动的抑制，严重者可以出现厌世观念，一般需要心理治疗和药物治疗。
      

      重度抑郁需要药物控制症状，同时做心理治疗。平时也要加强自我调节。多运动多放松，尽量减少独处的时间，多关注生活中美好的、温暖的、支持的、友善的、开心的、充满正能量的事情，疼惜自己，爱自己。欣赏自己和他人身上的优点优势长处。不苛责自己。不追求完美。做力所能及的事情，做喜欢的事情，在做事中慢慢建立自信、体现价值、发现乐趣，也就是少思虑多行动。
      

      目前我们对抑郁症的治疗主要是药物治疗和心理治疗。如果是中度抑郁症的话，单纯的心理治疗，是比较难的，建议还是要辅助一些药物的。
      
      以上是对“中度抑郁症怎么治疗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      指导意见：
      咨询者为32岁男性，去医院检查说是已经是重度抑郁了，不要后悔赶紧治疗，你可以在吃药的同时，可以配合心理医生的治疗，找一个专业的心理医生进行一对一的专业的心理疏导，双管齐下，效果会更好些，同时你自己也要积极配合医生的治疗，相信通过一段时间治疗，症状会好起来的，加油，抓紧治疗，不要延误。
      

      因为轻度抑郁没有重视，直到重度抑郁需要服药，现在很后悔。感觉吃药的效果并不是太好，希望得到其他治疗抑郁症的方法。治疗抑郁的方法有药物治疗、心理治疗、药物治疗和心理治疗相结合。其实治疗环节最重要的是患者的配合。
      

      问题分析：抑郁症是一种常见的精神疾病，主要表现为情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，饮食、睡眠差，担心自己患有各种疾病，感到全身多处不适，严重者可出现自杀念头和行为。心境低落 主要表现为显著而持久的情感低落，抑郁悲观。轻者闷闷不乐、无愉快感、兴趣减退，重者痛不欲生、悲观绝望、度日如年、生不如死。典型患者的抑郁心境有晨重夜轻的节律变化。在心境低落的基础上，患者会出现自我评价降低，产生无用感、无望感、无助感和无价值感，常伴有自责自罪，严重者出现罪恶妄想和疑病妄想，部分患者可出现幻觉。
      指导意见：建议您到专科医院进行治疗，可以尝试心理疏导治疗，因为每位患者的症状不一，选择安全有效的治疗方法可以大大减少患者的病痛！祝您健康