吃些什么对失眠好呢？

男 | 36岁 2015-01-04 10:08:28 2人回复来自

健康咨询描述：最近的是很多，我想的也很多，我的压力很大，没到了晚上的时候，我都谁不着，翻来覆去的可难受了，现在我要怎么办呢，多吃点什么好呢？

想得到怎样的帮助：吃些什么对失眠的人好？

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