病情分析:
你好,身高的高矮多数是与父母身高有很大的关系的。
指导意见:
你现在的年龄是可以继续长高的,建议你不要盲目服用药物,可通过体育锻炼进行身高增长比较好。减肥我建议你最好多参加体育锻炼,如跑步,游泳,跳绳等都是非常不错的,既能减肥,又能增强体质,只要坚持是不容易反弹的。
病情分析:
您好,14岁,还会长高的。
指导意见:
如果还想度高,平时应加强营养,营养多样化,不挑食,为避免体重增加,不要吃高脂肪食物(如肥肉);睡眠要充足,不熬夜;积极锻炼身体,这样又能使体重降下来。
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