这个情况当然是得采取运动的方式而不是吃药。但是长高不是随便长的。这个情况的话一般建议是去查个骨骺线,如果是闭合的话那么是不能长高的,如果是还没有闭合的话可以尝试激素疗法或者是在饮食:多吃富含丰富蛋白质(尤其是牛奶和牛肉)以及注意补充钙、维生素D等。保持充足的睡眠,最好能保持每天8个小时以上。保持适量运动如游泳或者是挑高跑步等比较好。
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