健康咨询描述: 也不知道怎么的,做完了一件事之后,觉得自己不满意的,之后我老是强迫去做了,老是反复在想整件事的过程啊,大概需要了一个多月之后,才慢慢得淡忘的,像我这样的情况是不是强迫症呢。
想得到怎样的帮助:我老是强迫自己去想一件事是强迫症?
你好,根据你描述的情况,有可能是强迫症,建议去医院看一下。不过从上述的描述,说明你是有责任心得人,不过要从两方面看,这样可以让你对你的人生负责任,但是也不要过分的强迫自己,这样对自己也不太好!
温馨提示:
确定自己每天的饮食当中有优质蛋白质的摄入,如豆类、干果、全麦食品。
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