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经常吃什么水果有美白的作用?

女 | 24岁 2015-01-11 10:58:49 2人回复 来自鸡西市

健康咨询描述: 这几天总是喜欢出门游玩,被晒的深黑,尤其是脸上的皮肤和脖子已经是两个颜色的,使用了一些美白的化妆品还总是会出现过敏的情况,听说吃水果也有美白的作用。

想得到怎样的帮助:经常吃什么水果有美白的作用?

医生回复区

太阳能12
太阳能12 其他 帮助网友:27009称赞:31
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2015-01-11 11:00:57 我要投诉

      你好,想要美白可以吃一些酸性的水果,像柠檬,橙子,柚子,葡萄,这些水果里面的维生素C是很多的,但是要经常吃才有很好的淡化黑色素美白的作用。
      

健康最好120
健康最好120 其他 帮助网友:27903称赞:70
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2015-01-11 11:50:09 我要投诉

      您好,经常吃一些柠檬可以达到让肌肤变白的目的,柠檬不仅可以内服也可以外用,经常吃可以增白肌肤,去除色斑,达到美容效果。
      

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