健康咨询描述:
岁
问题描述:很容易感冒,感冒后嗓子发痒就咳嗽.有糖尿病.照X光片说是间歇性肺炎,请问能治疗好吗?这样的病严重吗?
痔疮是预防性疾病,治疗只是辅助方法.痔疮治疗就是两种选择,一是手术,二是保守治疗.(目前用药和手术都不现实.所以,不论那一种方法都要注意生活习惯和饮食习惯问题.最少在治疗期间一定要注意了.
预防和治疗痔疮是一项系统工程,最好采取综合措施.只注意饮食是不够的,还要注意锻炼和活动.
预防和治疗痔疮平时要注意以下几点:要想办法让肛门部位的血液循环达到最好,把该部位的病毒在最短的时间内带出去,确保不再受侵害. 如果不注意生活习惯和饮食习惯,不注意运动锻炼,手术康复后还会发病.
一是每天坐的时间太长,要每个小时要运动几分钟.
二是一点零食都不要吃,吃零食会便秘.
三是如果没有时间,你必须坚持每天散步达到三十分钟以上.
四是坚持每天清洗保持卫生.
五是每天进行二十到三十分钟的肛门按摩.
六是注意饮食,你做得很好,坚持就可以了.
七是最好把坐椅换成硬板椅,不用软坐椅.
八是多吃根颈类食物有利于解决依赖性问题.
九是每天进行提肛锻炼三到五次,每次五十到一百下.
主要还是坐的时间长,运动量小,活动的少,血液循环不好,肛门部供氧不足,病毒带不出去.按时用餐不好,零食吃得多,正餐用得少,活动量小,肠蠕动不好,形成便秘
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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