对自己的严格要求是否是强迫症？
健康咨询描述： 我不知道我这样的情况是否是得了强迫症啊，我做什么的事，都对自己严格要求的，什么事都要按照一个的规律来做的，所以一般来说也比较少出错的，但是有些人说我这样的症状是强迫症。
想得到怎样的帮助：我对自己的严格要求是否是强迫症吗？
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治疗方法应该按其症状的严重程度来分类治疗：对症状比较轻的患者可以直接用心理治疗就可以治愈，而不必使用药物;而对于症状比较严重的患者，比较有效的方法应该是在心理治疗为主的情况下，辅助地使用药物。
一般这种强迫症，这种心理因素的疾病，要调整好心态。m强迫症，建议考虑先找一家精神健康暗示康复中心去咨询下。希望你早些恢复身体健康！j
以上是对“对自己的严格要求是否是强迫症？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 强迫症
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确定自己每天的饮食当中有优质蛋白质的摄入，如豆类、干果、全麦食品。
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