失眠有半个月了，晚上很晚才睡觉，早上又很

女 | 32岁 2015-03-19 21:59:43 2人回复来自

健康咨询描述：失眠有半个月了，晚上很晚才睡觉，早上又很早醒来。午睡一点睡意都没有，下午上课都没有精神:

想得到的帮助：失眠有半个月了，晚上很晚才睡觉，早上又很早醒来。午睡一点睡意都没有，下午上课都没有精神

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刘芳其他帮助网友：83665称赞：1

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2015-03-19 22:03:15 我要投诉

      病情分析：
      你好，上述情况多是由于紧张压力或者精神因素造成失眠症状，你可以适当的服用中药治疗如柏子养心丸、养血安神片，中药没有什么副作用。
      指导意见：
      平时注意放松心情，加强活动与锻炼，放松身心，对失眠有改善可以提高睡眠质量。

nzo5s5z 其他

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2015-03-19 22:33:56 我要投诉

失眠这种精神心理方面的疾病，目前国际上比较公认的致病原因是：心理疾病是受到了负面磁场干扰大脑导致的。药物可考虑马普替林或氯丙咪嗪等，但药物并无法根治。a5

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温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

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