健康咨询描述: 身体有200多斤走路时常出汗.其他无不适:
想得到的帮助: 我想咨询下每天都吃苹果不吃饭不喝水是否能起到减肥作用,
病情分析:
减肥需要节制饮食,适当锻炼。
指导意见:
每天锻炼至少半小时以上,锻炼出汗才有效果。
可是步行我很少出汗除了跑步,不过哪位医生说我太胖不能跑
可以游泳。
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