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腿部肌肉结实，逛街，小跑之后肌肉会有酸痛

女 | 19岁 2015-04-15 13:28:10 2人回复来自

健康咨询描述：平常没什么特别，就是逛街的时候，回到家腿就特别酸，且肌肉很结实，根本就走不了很长的路，身边朋友有时候一整天都在逛街都没有这种情况，而且我穿的是平底鞋，谁能告诉我这到底是为什么，还有改善腿部肌肉的方法就只是小腿而已，大腿没多大问题。

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2015-04-15 13:57:30 我要投诉

      病情分析：
      你好，这个就是由于你自己缺乏运动导致的，缺乏运动就是会出现这样的症状的。
      指导意见：
      缺乏运动就是导致肌肉的力量不足，在劳累之后就会出现这样的症状的。

刘洲宁波市奉化区中医医院医师擅长: 肺炎、支气管炎、咽炎、鼻炎、过敏性鼻炎。帮助网友：22079称赞：145

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2015-04-15 13:41:07 我要投诉

      病情分析：
      你好，这个就是由于你缺乏运动导致的这样的症状。
      指导意见：
      这个就是由于你自己缺乏运动导致的，只要你经常的运动这样的情况就会改善的。