体质弱可以多吃些什么东西？

      上述症状描述考虑为气虚体质。建议服用的中成药有玉屏风颗粒，平时可用太子参泡水加茶饮。饮食调理，平时应该多吃有益气功效的食物，比如说山药，大枣、黄豆、黑豆、扁豆等。
      

      你好，首先综合你上面描述分析来看，这种情况，孩子，小孩子，大多数都是从脾胃上有问题造成的。他们一般这种情况可以通过到中医内科挂号调理一下脾胃。
      

      你好，体质弱可以多吃大枣，大枣性味甘平，入脾胃二经，有补气益血之功效，是健脾益气的佳品。中医常用大枣治疗脾胃虚弱、气血不足、失眠等症。根据药理研究，大枣有保护肝脏、降低血脂等作用。
      
      以上是对“体质弱可以多吃些什么东西？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！