健康咨询描述: 我知道自己患了糖尿病之后就没敢再吃甜的食物,可是不知道为什么食堂总是控制不好,很容易就偏高,最近自己又瘦了很多,人也总是觉得不舒服,经常头晕失眠的,糖尿病患者应该注意些什么呢?
想得到怎样的帮助:糖尿病患者应该注意些什么呢?
病情分析:
你好,糖尿病患者首先要注意服用药物,避免症状加重。并且要注意定期去医院做一个空腹血糖检查,平时注意控制好饮食。
指导意见:
你平时要注意饮食上的控制,避免高胆固醇高脂肪高糖的食物,注意不要多吃内脏,肥肉,葡萄,西瓜等等,而且还要注意生活规律,保持充足的睡眠和良好情绪,注意多休息,不要太累。
你好,一旦达到血糖控制的目的,应当开始长期有规律的治疗,包括心理治疗、饮食治疗、运动治疗、口服降糖药和注射胰岛素治疗,同时应加强糖尿病知识宣教。其中,饮食治疗是糖尿病治疗的基础,运动有助于血糖的利用,改善胰岛素敏感性,改善生活质量,降低死亡率。在饮食和运动不能使血糖达到满意控制时,应使用药物治疗。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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