头痛头晕失眠多梦记忆力差，脑子迷迷糊糊的

      你可能是由于长期的熬夜而导致的症状，所以说你一定要养成早睡早起的习惯，而且早上起来可以跑跑步，可以保证一天的精力，绝对不要长时间的玩手机电脑。既可以强身健体，也有利于长个子。

      病情分析：
      你好，从你描述的情况来看，你多梦，记忆力衰退，经常头晕、头痛，有患神经症，特别是神经衰弱的可能
      指导意见：
      建议你到当地医院神经内科，最好是精神专科医院神经症门诊就诊，以进一步明确诊断，及早干预好系统治疗，一般以药物治疗为主，也可以结合做做心理治疗

      病情分析：
      你好，失眠多梦常由精神紧张，思虑过度，神经衰弱等引起。
      指导意见：
      您睡前可喝杯牛奶，听听音乐，洗个温水澡或用温水泡脚及对足底按摩，伸懒腰是促进睡眠的很好方法，同时避免激烈活动或或兴奋的事情，及少饮水，晚饭不宜过饱等。
      以上是对“头痛头晕失眠多梦记忆力差，脑子迷迷糊糊的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      患者的情况可能是劳累或者休息不好导致的神经衰弱所致的异常，是需要注意的
      指导意见：
      建议患者平时少熬夜，保持好的睡眠，少吃辛辣刺激性食物的，可以服用安神的药物进行治疗