健康咨询描述: 老婆最近也不知道是怎么了,原来挺温柔贤惠的人,现在变得经常的发脾气,而且还自己偷偷的哭,经常对我大吵大闹的,我不知道该怎么了,后来去医院检查,才知道老婆是得了更年期综合征。
想得到怎样的帮助:有何方法才能有效缓解更年期综合征的症状?
你好,首先平时不要有太大的精神压力,好好休息,保持健康的身心健康,其次要多吃大豆,蜂蜜,蜂王浆,而且一定要自己制作的豆浆才有真正作用的.它里面含有生物样的雌雄激素.有很好的减轻不舒服的症状。
病情分析:
更年期综合征有些患者以情志方面的症状为主,表现为情绪低落,焦虑多疑,或悲伤欲哭,忧郁寡欢,健忘,失眠,梦多,可用中药调理有效。同时与精神因素关系密切,予以适当的疏解和安慰使其解除思想顾虑,心情舒畅。以心理治疗配合药物及饮食调治,容易见效。
指导意见:
更年期综合征有些患者以情志方面的症状为主,表现为情绪低落,焦虑多疑,或悲伤欲哭,忧郁寡欢,健忘,失眠,梦多,可用中药调理有效。同时与精神因素关系密切,予以适当的疏解和安慰使其解除思想顾虑,心情舒畅。以心理治疗配合药物及饮食调治,容易见效。
温馨提示:
自我调节情绪,保持健康的心理状态,可预防此病。
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