有问必答网心理健康科失眠 → 睡觉爱做梦。头发昏人没精神

睡觉爱做梦。头发昏人没精神

女 | 24岁 2015-06-03 17:38:03 4人回复 来自

健康咨询描述: 睡觉做梦。起不起来。一个梦接一个。起来头发昏。人没精神:

想得到的帮助: 睡觉爱做梦是怎么回事。头发昏

医生回复区

万洁
万洁 宜春市第三人民医院   副主任护师 擅长: 精神分裂症,双相障碍,焦虑障碍,抑郁障碍。 帮助网友:5564
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2015-06-03 17:43:52 我要投诉

      病情分析:
      你好,考虑植物神经紊乱所致,
      指导意见:
      建议药物方面可选用安神补脑液,谷维素片,
      

解昌国
解昌国 泰安市精神病医院   主任医师 擅长: 失眠,焦虑障碍,强迫症,恐惧症,抑郁症,精神分裂症 帮助网友:65023称赞:7
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2017-09-04 23:55:50 我要投诉

      病情分析:
      日有所思,夜有所梦。做梦是正常的生理现象,梦一般发生于睡眠后的快动眼时段,一夜可多次做梦,梦境与个人经历有关。
      指导意见:
      多梦可以影响睡眠质量,使患者白天精神萎靡或疲乏。咨询者需要到专科医院就诊,分析原因,对症治疗。平时多参与户外活动和体育锻炼,以增强体质。要养成良好的睡眠习惯。
      

陈斌
陈斌 护师 擅长: 擅长于脑外科、胸外科、骨科的护理。 帮助网友:28212称赞:207
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2015-06-03 17:44:02 我要投诉

      病情分析:
      您好,多梦常由精神紧张,思虑过度,神经衰弱等引起。
      指导意见:
      您睡前可喝杯牛奶,听听音乐,洗个温水澡或用温水泡脚及对足底按摩,伸懒腰是促进睡眠的很好方法,同时避免激烈活动或或兴奋的事情,及少饮水,晚饭不宜过饱等。
      
      以上是对“睡觉爱做梦。头发昏人没精神”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

高天虎
高天虎 日照市中加国际健康管理中心   主治医师 擅长: 下肢骨折的诊断(股骨颈骨折、胫骨平台骨折等)、腰椎 帮助网友:44769称赞:690
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2015-06-03 17:44:43 我要投诉

      病情分析:
      您好,根据你的描述,考虑是神经衰弱。是由于大脑神经活动长期处于紧张状态所致。常有失眠、头痛、抑郁等
      指导意见:
      保持乐观的心情,合理膳食。平时生活中不要有太大的压力,适当的锻炼有助于恢复。多和朋友谈谈心
      

疾病百科| 精神病

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温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。

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病因  治疗  预防  食疗  好发人群:任何年龄 常见症状:头痛、头晕、睡眠不正常、震颤、行走不稳定[详细] 是否医保:-- 治疗方法:一般疗法、药物疗法、手术疗法
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