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睡觉做梦，一天没精神

男 | 23岁 2020-09-11 10:06:54 2人回复来自

健康咨询描述：睡觉做梦，一天没精神，脚步出汗冰凉，犯困，腿乏力，请医生看下我这是怎么了

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2020-09-11 10:34:18

      指导意见：
      尽量避免熬夜，尽量避免吃辛辣油腻生冷食物，如果出现手脚冰凉并且出现乏力，可以配合使用益气养血口服液，而如果出现乏力并且出现腰膝酸软手脚冰凉，考虑是出现了肾阳虚，可以配合使用金匮肾气丸，改善症状。

张波医师擅长: 各种基层常见病,多发病的诊断治疗,如呼吸道感染、高帮助网友：16104称赞：20

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2020-09-11 10:29:09 我要投诉

      病情分析：
      出现这样的症状，中医上来讲很可能就是体内湿气大导致的，需要及时的调理身体才可以的。
      指导意见：
      平时在饮食上需要忌服生冷的食物，多参加户外运动，可以喝一点薏米莲子粥。进补一下辛热食物。