我精神不好，紧张，见人手抖心慌

男 | 33岁 2015-06-03 20:42:22 4人回复来自白山市

健康咨询描述：我精神不好，疯过，后来紧张心慌，手脚不好使，尤其见领导，女人美女紧张，手脚不好使，打字边上有人打不好，心里难受，吃饭时紧张手发抖心里难受，怕人笑话我，看不起我，走路时别人看我我觉得手脚不协调心慌，:

想得到的帮助：我怎么才能摆脱困境

投诉

其他类似问题

徐耸锦州市中心医院副主任医师擅长: 擅长耳鼻喉科常见病多发病的诊断与治疗。小儿鼾症，成帮助网友：20527称赞：1

微信扫一扫，随时问医生

2015-06-03 20:59:32 我要投诉

      病情分析：
      你好，这种情况主要是靠自己，要有自信
      指导意见：
      你好，平时多做一些自己擅长的事情，寻找一下成就感

张翠梅护师帮助网友：8236称赞：45

微信扫一扫，随时问医生

2015-06-03 21:46:25 我要投诉

      病情分析：
      你好，这种情况是过度紧张引起的。
      指导意见：
      可能是太在意别人对你的看法了，建议放松心情，用一颗善良的心去待人接物，不要活在别人的眼里，要活在自己的心里。

乔医生 主治医师擅长: 擅长大内科，精神科，神经内科。对儿科，妇科，两性帮助网友：507951称赞：13493

微信扫一扫，随时问医生

2015-06-17 22:32:13

      病情分析：
      手脚不协调心慌可能是疾病引起的。
      指导意见：
      建议最好去医院进行详细检查，等确诊以后再进行有针对性的治疗比较好。需要检查清楚。
      以上是对“我精神不好，紧张，见人手抖心慌”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

胡灵芝连云港市妇幼保健院二级心理咨询师擅长: 青春期困惑，婚恋情感与性心理障碍，性偏好障碍，性身帮助网友：45454称赞：7

微信扫一扫，随时问医生

2017-09-05 18:08:41 我要投诉

你这种情况是太在意别人对你的评价了，在各种场合。你很想把自己表现的最好。这样心里就自然而然地紧张老给你一个建议，每天让自己犯点小错误，自己还要鼓励自己。