14岁开始手淫，现在19岁，射精后小腿酸

      病情分析：
      你好、手淫过度容易造成记忆力减退，注意力不集中，理解力下降，导致慢性前列腺炎、尿道炎、睾丸炎、遗精频繁等疾病、导致早泄、阳痿、不射精，失眠，多梦，头昏，心悸等。
      指导意见：
      建议您现在应该积极参加一些有益的文体活动。对过度自慰的危害要有正确的认识，下定决心戒掉手淫。可以做一些自己感兴趣的事。睡前用热水洗脚，被子不要太厚，保持夜间室内空气通流，这些对戒除手淫和消除频繁遗精都有积极作用。
      

      病情分析：
      你还年轻，不可过纵欲，
      指导意见：
      象你说的这情况，一般戒欲几个月坚持煅练，很快就能恢复的。
      

      病情分析：
      你描述的问题考虑是属于手淫加重，
      指导意见：
      你好，这个问题临床一般需要及时继续看医生，热敷试试。
      
      以上是对“14岁开始手淫，现在19岁，射精后小腿酸”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，根据你的描述，有长时间的手淫史，现在射精以后小腿有酸麻的感觉，有可能和肾虚有关系，也有可能是腰椎问题，可以做做腰部热敷，按摩或者理疗，建议你去医院中医科号号脉，用中药调理一段时间。