腰背酸痛难忍
男 | 31岁 悬赏20个健康币
2006-05-06 19:57:51
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健康咨询描述：
1、我是个长期坐办公室的人,一天要做8小时,现在由于忙，平时也很少运 动了
2、前两天，我跟朋友去游玩，就是慢慢的逛，还逛不到3小时，我的腰背就酸痛难忍，一坐下来就不会痛了。休息一晚后，第二天再逛，逛了一会儿还是又是酸痛。
3、请问，我这是怎么了，是长期坐办公室没运动的问题？还是我的腰有毛病了？
第一次问题补充:
岁
请问:如果是腰机劳损，那要怎么治疗或平时要注意什么呢？
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